Geräte und Zubehör
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
carrots peeled250 g
-
gram flour40 g
-
medium egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
garlic clove1
-
fresh red chilli seeds removed, cut in pieces, plus extra thinly sliced for serving1
-
avocados ripe (approx. 275 g), cut in pieces1 - 2
-
lemon juice½ Tbsp
-
ground black pepper1 pinch
-
tomato halved, deseeded, diced (5 mm)50 g
-
fresh coriander roughly chopped½ bunch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
660.3 mg
Eiweiß
7.2 g
Brennwert
957.9 kJ /
228.9 kcal
Fett
14.2 g
Ballaststoffe
10.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
22.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Slicing and Grating
44 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Four Seed Power Smoothie
5 Min
Îles Flottantes in White Chocolate Cream and Roses
1 Std. 20 Min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
1 Std.
Grated Carrot Salad (TM5)
10 Min
Porridge with Fresh Fruit
10 Min
Beetroot salad
10 Min
Frozen Fruit Sorbet
5 Min
Russian Beetroot Salad
1 Std. 10 Min
Turmeric Tonic with Honey
10 Min
Rich Tomato Sauce
30 Min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 Std. 10 Min
Basic Green Smoothie
5 Min