南瓜丝配意大利香肠、戈贡佐拉奶酪和核桃
TM6

南瓜丝配意大利香肠、戈贡佐拉奶酪和核桃

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Zutaten

  • 700 克 南瓜 ,去皮,切成能放入进料口宽度
  • 30 克 核桃仁
  • 250 克 块根茴香 ,碎片
  • 1 瓣 蒜头
  • 30 克 橄榄油
  • 150 克 水
  • 1 块 蔬菜高汤块
  • 2 - 3 克 盐
  • 1 小撮 黑胡椒粉
  • 300 克 意大利萨拉米香肠
  • 150 克 戈贡佐拉奶酪
  • 欧芹叶 ,切碎,装饰用

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
2370 kJ / 566.5 kcal
Eiweiß
24.9 g
Kohlenhydrate
23.1 g
Fett
43 g
gesättigte Fettsäuren
15.5 g
Ballaststoffe
5 g
Natrium
1334.8 mg

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