![Salada com Camarão e Manga Salada com Camarão e Manga](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2b0d8bc41358bcd31c0ced8f228d9731/Derivates/78a4bca74610e2ab284527deac3fc3f71c3071b0.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 talos de salsinha fresca, somente folhas
- 1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 300 g camarão médio, sem casca, limpo
- 20 g mostarda Dijon
- 10 g mel
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- 1 manga palmer, cortada em cubos pequenos
- 1 c. chá de vinagre de maçã
- 1 alface romana baby
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Brennwert
- 333.2 kJ / 79.6 kcal
- Eiweiß
- 5.6 g
- Kohlenhydrate
- 7.9 g
- Fett
- 3.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 385.9 mg
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