![Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM5 Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM5](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/eef214cc9f78e6678dea3109b150e11f/Derivates/67d24033f1181fb9bc854c20d7ad4d598c21e16d.jpg)
Kompatible Versionen
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM5
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g curgete
- 2 ½ c. chá de sal
- 20 g cebolo (spring onion) apenas a parte verde, cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 10 g hortelã, só as folhas
- 10 g aneto, cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 10 g manjericão, só as folhas
- 200 g iogurte grego
- 20 g mel
- 2 c. chá de cominhos
- 4 pitadas de flocos de malagueta seca (optional)
- 2 pitadas de pimenta
- 2 limas, raspa e sumo
- 200 g queijo feta, esfarelado
- 2 ovos
- 80 g farinha
- 3 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de coentros picados
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1773.3 kJ / 423.8 kcal
- Eiweiß
- 18.6 g
- Kohlenhydrate
- 36.1 g
- Fett
- 23.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.7 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 1985.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
Keine Bewertungen
Xarope de framboesa
Keine Bewertungen
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40 min
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30 min
Folar de Páscoa com recheio de avelãs
1 godz. 45 min
Batatinhas crocantes de amêndoa
2sa
Brownies de café em forma de bigodes
1 godz. 45 min
Gelados proteicos
4 Std. 30 Min
Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos
45 min
Ramen vegetariano
1 godz. 30 min
Tarta de queso "La Viña"
2sa