Geräte und Zubehör
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori a grappolo, a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati, (scongelati)100 g di zucchine tagliate in quarti, private dei semi e ridotte a cubetti (1 cm)
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
15 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
130 g di fagioli rossi Kidney, in scatola (piccola), sciacquati e scolati
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzioni
Eiweiß
17.5 g
Brennwert
1727.6 kJ /
412.9 kcal
Fett
5.2 g
Kohlenhydrate
78.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
La semplicità a pranzo
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Risotto al pomodoro con basilico
30 Min
Ragù di lenticchie
1 Std. 30 Min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35 Min
Timatar Wali Macchi (merluzzo al sugo di pomodoro)
Keine Bewertungen
Paella di fagioli
55 Min
Orzo alla mediterranea
1 Std.
Peperoni con tofu e fagioli
1 Std.
Rigatoni al pesto di zucca e funghi porcini
40 Min
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
40 Min
Risotto salame e piselli
30 Min
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 Min
Riso vegetariano cremoso
25 Min