Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 c. chá de flocos de malagueta seca (optional)
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 450 g cachaço de porco c/ osso cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 120 g cebola roxa cortado ao meio
- 50 g azeite
- 2 c. chá de cominhos em pó
- 80 g concentrado de tomate
- 250 g arroz vaporizado
- 1 c. sopa de caldo caseiro
- 620 g água
- 150 g milho doce em lata escorrido
- 150 g feijão-preto cozido escorrido
- 80 g molho barbecue (ver dica)
- 2 c. chá de mostarda
- 10 g vinagre
- 1 abacate cortado em cubos (optional)
- 10 tomates-cereja cortados em metades (optional)
- 4 c. sopa de coentros só as folhas
- 1 lima cortada em cunhas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 592.1 kcal / 2477.5 kJ
- Eiweiß
- 26 g
- Fett
- 34.3 g
- Kohlenhydrate
- 46.5 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Natrium
- 852.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1 Std.
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2 Std.
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Yaki udon com carne picada ao estilo japonês
30 Min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 Min
One pot de frango com paprika
45 Min
Frango pizzaiola com massa fresca
30 Min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 Min
Nuggets de frango com dip de parmesão
30 Min
Guisado de porco com puré de batata
9 Std.
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min