![Bebida fresca matutina Bebida fresca matutina](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8629c6b1af9c441bedfaf2d48900d8cd/Derivates/3e41157355274848adafc74e304ba7752849156f.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 manzana (cualquier tipo), sin corazón, cortada en cuartos, enfriada en el congelador
- 500 g de pulpa de sandía, sin semillas, cortada en trozos, enfriados en el congelador
- 5 g de jengibre, pelado
- 10 hojas de menta frescas
-
100
g cubitos de hielo
oder 100 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 267.7 kJ / 64 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 16.6 g
- Fett
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
- Natrium
- 3.1 mg
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