Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 raciones
Zutaten
Costillas
-
de agua500 g
-
de azúcar100 g
-
de sal30 g
-
de granos de pimienta negra1 cucharada
-
hojas de laurel secas3
-
de té negro2 bolsitas
-
de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)1000 g
Arroz y verduras al vapor
-
de agua1200 g
-
de sal1 cucharadita
-
de arroz basmati200 g
-
de ramilletes de brócoli500 g
Salsa
-
de maicena3 cucharaditas
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
1034 kcal /
4324 kJ
Eiweiß
45.3 g
Fett
59.3 g
Kohlenhydrate
77.2 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
19 g
Natrium
3925 mg
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