Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 raciones
Zutaten
Costillas
-
500 g de agua
-
100 g de azúcar
-
30 g de sal
-
1 cucharada de granos de pimienta negra
-
3 hojas de laurel secas
-
2 bolsitas de té negro
-
1000 g de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)
Arroz y verduras al vapor
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de arroz basmati
-
500 g de ramilletes de brócoli
Salsa
-
3 cucharaditas de maicena
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
3925 mg
Eiweiß
45.3 g
Brennwert
4324 kJ /
1034 kcal
Fett
59.3 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
19 g
Kohlenhydrate
77.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Movember
5 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pollo marinado con puré de patatas
13 Std.
Espirales de calabacín con boloñesa
40 Min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1 Std.
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1 Std. 10 Min
Salmón especiado con patatas
1 Std.
Costillas con salsa de café
1 Std.
Pollo guisado con arroz
1 Std. 25 Min
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45 Min
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3 Std. 5 Min
Alitas al estilo coreano
1 Std. 30 Min
Curry de cerdo salteado
1 Std.
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min