Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

3.5 18 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

30 g de parmesan en morceaux
680 g de bouquets de chou-fleur
2 gousses d'ail
45 g d'eau
½ c. à thé de sel selon le goût
1 pincée de poivre noir moulu selon le goût
1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
ciboulette fraîche ciselée, pour garnir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 445.6 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 434.9 kJ / 104 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 9.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Action de grâce faible en glucides 9 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Tarte aux pommes

Keine Bewertungen

Risotto aux champignons (TM6)

40 Min

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40 Min

Courge poivrée farcie faible en glucides

1 Std. 20 Min

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40 Min

Compote de pommes

20 Min

Soupe au potiron

50 Min

Riz blanc au citron et à l'ail

35 Min

Crème de tomates et grilled cheese

40 Min

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

55 Min

Purée de courge en réserve

30 Min

Purée de pommes de terre classique

50 Min