Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3 217 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 3 Std. 10 Min

1 porcja

Zutaten

150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
20 g nasion chia
5 g kakao
5 g miodu
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 9.8 mg

Eiweiß 6.7 g

Brennwert 901.2 kJ / 215.4 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoffe 11.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 32.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 Min

Smoothie z jagodami acai

10 Min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 Min

Kleik ryżowy

2 Std.

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1 Std.

Poranny koktajl z borówkami

10 Min

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 Min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 Std. 45 Min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 Min

Twarożek ziołowy

10 Min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 Min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 Min