Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 170 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 porcja

Zutaten

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 130.3 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Fett 9.1 g

Ballaststoffe 6.7 g

gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Kohlenhydrate 50.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

3.5(46)

40 min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

4.5(43)

10 min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(95)

10 min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.5(33)

5 min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

4.1(39)

35 min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

4.1(47)

40 min

Mango smoothie bowl

4.7(114)

5 min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6(342)

15 min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

4.9(147)

10 min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(126)

5 min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(214)

3 godz. 10 min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

4.5(65)

45 min