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Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Kakaowy koktajl z bananem i melonem
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Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 porcja
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Zutaten

  • 1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
  • 100 g melona pokrojonego na kawałki
  • 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 220 g mleka
    220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 130.3 mg
Eiweiß 11 g
Brennwert 1228.2 kJ / 293.6 kcal
Fett 9.1 g
Ballaststoffe 6.7 g
gesättigte Fettsäuren 5.4 g
Kohlenhydrate 50.1 g

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