Kurczak po meksykańsku
TM6 TM5

Kurczak po meksykańsku

3.9 (96 Bewertungen)

Zutaten

  • 50 g ryżu brązowego
  • 1200 g wody
  • 15 g oleju
  • 1 łyżeczka soli, plus 1 szczypta
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 3 cm kostkę
  • 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 szczypta oregano, suszonego
  • 50 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 120 g papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 45 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 20 g sera żółtego, w plastrach, pokrojonego na kawałki
  • 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
3489.2 kJ / 834 kcal
Eiweiß
44.9 g
Kohlenhydrate
121.3 g
Fett
28.7 g
gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Ballaststoffe
33.5 g
Natrium
2745.7 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte