Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

6 porții

Zutaten

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 552 mg

Eiweiß 25.7 g

Brennwert 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoffe 5.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 37.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cină cu prietenii 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30 Min

Tort curcubeu

2 Std. 10 Min

Cremă de clementine

30 Min

Cuburi de zahăr cu mentă

24 Std.

Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune

2 Std. 15 Min

Iaurt cu vanilie

Keine Bewertungen

Tacos cu crevete

30 Min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Pui San Fernando

55 Min

Supă thai cu crevete

Keine Bewertungen

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35 Min

Lasagna paleo

55 Min