Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porties

Zutaten

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 3.2 g

Brennwert 796.8 kJ / 189.7 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoffe 7.7 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plantaardig genieten 26 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 Min

Avocado-ijs met Chocoladesaus

Avocado-ijs met Chocoladesaus

Keine Bewertungen

Tiramisu Smoothie

Tiramisu Smoothie

5 Min

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

Keine Bewertungen

Appelmuffins

Appelmuffins

40 Min

Inktvis "à Lagareiro"

Inktvis "à Lagareiro"

Keine Bewertungen

Sushi tacos

Sushi tacos

1 Std.

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Keine Bewertungen

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2 Std. 20 Min

Mokka-pompoen frappuccino

Mokka-pompoen frappuccino

20 Min

Snelle brownie

Snelle brownie

25 Min

"Marry Me" - Pasta met Kip

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 Min