Geräte und Zubehör
Σαλάτα με αχλάδι, μπλε τυρί και φουντούκια
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
αχλάδια Conference ή παρόμοια αχλάδια, κομμένα στη μέση, χωρίς τον πυρήνα και το κοτσάνι600 γρ.
-
μαρούλια baby (little gem) ή βελγικά αντίδια ή άλλα μικρά μαρούλια, κομμένα στη μέση για να χωρούν στην υποδοχή150 γρ.
-
καρυδέλαιο1 κ.σ.
-
μπλε τυρί Δανίας θρυμματισμένο150 γρ.
-
φουντούκια καβουρδισμένα και κομμένα50 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
460.9 mg
Eiweiß
10.5 g
Brennwert
1369.5 kJ /
327.3 kcal
Fett
22.1 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
25.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σαλάτα coleslaw
10 Min
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 Min
Σαλάτα με παντζάρι
10 Min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 Std.
Χταπόδι ξιδάτο
1 Std.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 Std. 20 Min
Πρασόπιτα
2 Std. 30 Min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 Min
Pulled chicken BBQ
15 Min
Γιαπράκια Ρόδου
1 Std. 30 Min
Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί
40 Min