Geräte und Zubehör
Supă cu varză kale și avocado
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porții
Zutaten
-
portocală doar coaja½
-
cățel de usturoi1
-
chilli bird’s eye, proaspăt1
-
șalotă bucăți1
-
apă350 g
-
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți70 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)40 g
-
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse50 g
-
castravete½
-
busuioc proaspăt doar frunzele4 fire
-
avocado coaja și sâmburele îndepărtate1
-
pastă miso după gust1 - 1 ½ lingură
-
portocală doar zeama½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
6.6 g
Brennwert
1014 kJ /
241 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
6.6 g
Kohlenhydrate
5.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Supe 4 anotimpuri
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 Std. 40 Min
Curry Massaman vegan cu vinete
Keine Bewertungen
Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean
Keine Bewertungen
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 Min
Paste cu sfeclă proaspătă
20 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Cheesecake cu fistic și mango
2 Std. 30 Min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 Std.
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Carne de porc gătită lent în salsa verde
Keine Bewertungen
Borș ucrainean
35 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min