Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Courgette-suppe med basilikum og cashew
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 portioner
Zutaten
-
ris, brune20 g
-
cashewnødder, rå50 g
-
olivenolie15 g
-
løg opdelt100 g
-
courgetter skåret i stykker (5 cm)800 g
-
fed hvidløg2
-
basilikum, frisk stilke og blade20 g
-
450 g hønsefondkogt vand, fra grøntsager450 g
-
mynteblade, friske plus ekstra til pynt5 g
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspidser
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
7.3 g
Brennwert
780 kJ /
187 kcal
Fett
11.6 g
Kohlenhydrate
13.2 g
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Forårssupper
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