Kısır

4.4 250 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porsiyon

Zutaten

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 306.3 mg

Eiweiß 6.5 g

Brennwert 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 44.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Rezepte
Türkei

GÜN LEZZETLERİ 8 Rezepte
Türkei

Kolay Fikirler 200 Rezepte
Türkei

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Rezepte
Türkei

Okula Dönüş 20 Rezepte
Türkei

Pratik Lezzetler 21 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Haşlanmış Patates

35 Min

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50 Min

Zeytinli Köfteli Spaghetti

40 Min

7 Baharatlı Tavuk ve Pilav

35 Min

Kuru Cacık (Tzatziki)

20 Min

Kremalı sebzeli tavuk

50 Min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1 Std. 5 Min

Dereotlu Poğaça

45 Min

Salçalı Bulgur Pilavı

40 Min

Mercimek Köftesi

2 Std.

Hardallı Patates Salatası

1 Std.

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9 Std.