Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju

5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 10 Std.
Gesamt 12 Std. 10 Min
6 porções

Zutaten

  • castanhas-de caju cruas
    200 g
  • água
    1100 g
  • tâmaras jumbo, sem caroço
    6
  • probióticos em sachê para iogurte
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porção

Brennwert 250.8 kcal / 1049.4 kJ
Eiweiß 6.5 g
Fett 14.7 g
Kohlenhydrate 28.1 g
Ballaststoffe 2.7 g
gesättigte Fettsäuren 2.6 g
Natrium 11.6 mg

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