Sanduíche de legumes salteados e camarão

Sanduíche de legumes salteados e camarão

4.5 2 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 doses

Zutaten

  • queijo cheddar
    50 g
  • azeite
    45 g
    45 g óleo vegetal
  • pimento verde e vermelho cortado em tiras
    200 g
  • cebola roxa cortada em meias luas
    100 g
  • cenoura cortada em palitos (5x0,5 cm aprox.)
    150 g
  • alho
    1 dente de
  • camarão cru s/ casca médio, seco com papel absorvente
    250 g
  • paprika picante
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • pães
    4
  • queijo-creme
    4 c. sopa de

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 1313.2 kcal / 5494.3 kJ
Eiweiß 54.7 g
Fett 33.5 g
Kohlenhydrate 197.9 g
Ballaststoffe 18.1 g
gesättigte Fettsäuren 10.1 g
Natrium 2758.1 mg

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