Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 155 g cremă de brânză
- 15 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 lingurițe sare, împărțită
- 1 priză piper negru măcinat
- 455 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
- 905 g apă
- 200 g bulgur (vezi recomandare)
- 115 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet alb
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1280 kJ / 306 kcal
- Eiweiß
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min
Crochete cu măsline
30min
Brânză proaspătă de vaci
15h 20min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Băutură de migdale
8 godz. 40 min
Ceai cu cardamom și gheață
Keine Bewertungen
Salată de toamnă cu pui și farro
Keine Bewertungen
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5 Min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 Min