Geräte und Zubehör
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
cremă de brânză155 g
-
frunze de busuioc proaspăt15 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare împărțită2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)455 g
-
apă905 g
-
bulgur (vezi recomandare)200 g
-
spanac tânăr, proaspăt115 g
-
ulei de măsline30 g
-
oțet alb15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
21 g
Brennwert
1280 kJ /
306 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pachețel pentru prânz
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1 Std. 30 Min
Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido
Keine Bewertungen
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1 Std. 25 Min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 Min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Keine Bewertungen
Hornazo
Keine Bewertungen
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30 Min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Keine Bewertungen
Muesli cu mango
5 Min
Vin spumant cu lămâie
Keine Bewertungen
Salată Green Goddess
10 Min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Keine Bewertungen