Geräte und Zubehör
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
cremă de brânză155 g
-
frunze de busuioc proaspăt15 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare împărțită2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)455 g
-
apă905 g
-
bulgur (vezi recomandare)200 g
-
spanac tânăr, proaspăt115 g
-
ulei de măsline30 g
-
oțet alb15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
21 g
Brennwert
1280 kJ /
306 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pachețel pentru prânz
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Keine Bewertungen
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30 Min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 Min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Keine Bewertungen
Cod cu sos Samfaina
Keine Bewertungen
Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă
Keine Bewertungen
Conopidă cu brânză și ouă fierte
Keine Bewertungen
Salată de alac în stil grecesc
30 Min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min