Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

6 porții

Zutaten

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1171 mg

Eiweiß 46 g

Brennwert 2442 kJ / 584 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM6: Totul despre moduri 44 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 Min

Pui basc

1 Std. 10 Min

Rulade mediteraneene de curcan

45 Min

Tzatziki

20 Min

Bucuria citricelor

5 Min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4 Std. 25 Min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1 Std. 20 Min

Pui cu boia și sos de smântână

1 Std. 15 Min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1 Std. 10 Min

Cevapcici cu sos tzatziki

30 Min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 Min