Mezcla para pan integral

Mezcla para pan integral

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

1 tarro

Zutaten

de granos de trigo
300 g
de avellanas (con o sin piel)
100 g
de levadura de panadería instantánea
5 - 6 g
de harina integral de espelta
100 g
de sal
2 cucharaditas
de semillas de amapola
50 g
de copos de avena
100 g
de semillas de sésamo
50 g

Nährwerte pro 1 tarro

Brennwert 2509 kcal / 10498 kJ

Eiweiß 77 g

Fett 114 g

Kohlenhydrate 336 g

Ballaststoffe 74.9 g

gesättigte Fettsäuren 12 g

Natrium 4684 mg

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