Avocadosap met dadels

Name: Avocadosap met dadels
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 beker
Ingredients: 150 g avocado; 3 Medjoul dadels, ontpit; 400 g amandelmelk

4.0 7 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 beker

Zutaten

avocado
150 g
Medjoul dadels, ontpit
3
amandelmelk
400 g
vanille-ijs (optional)
50 g
1 tl honing

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 beker

Natrium 58 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 2060 kJ / 495 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 14 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 49 g

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