Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.3 4 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 porciones

Zutaten

de mantequilla para engrasar
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
20 g de azúcar
1 cdita de canela en polvo
500 g de requesón bajo en grasas
50 g de leche semidescremada
50 g de proteína en polvo
1 de huevo
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 555.5 mg

Eiweiß 25.7 g

Brennwert 1660.2 kJ / 396.8 kcal

Fett 20.9 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 24.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cocina Fit 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Panqué de plátano y cocoa

1 Std. 45 Min

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1 Std.

Pan de plátano saludable

1 Std.

Barras de proteína

50 Min

Galletas de chispas de chocolate

40 Min

Espirales sin gluten

1 Std. 30 Min

Lonche de frittata con chorizo

40 Min

Pan con huevos y tomates secos.

1 Std. 30 Min

Postre de plátano y mantequilla de cacahuate

15 Min

Hot cakes con frutos secos

15 Min

Detox verde

10 Min

Panqué de chocolate low carb

50 Min