
Geräte und Zubehör
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
1 dose
Zutaten
-
cebolo (spring onion) cortados em pedaços (5 cm aprox.)1 - 2
-
curgete (70 g aprox.), cortada em fatias (5 mm aprox.)1
-
tomate-cereja10
-
lombos de salmão s/ pele (150 g aprox.)1
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
sumo de limão1 - 2 gotas de
-
limão cortado em rodelas¼
-
água1000 g
-
arroz vaporizado60 g
-
passas de uva15 g
-
pau de canela½
-
vagens de cardamomo2
-
açúcar2 pitadas de
-
sal mais q.b. p/ temperar2 pitadas de
-
curcuma em pó¼ c. chá de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
515.9 kcal /
2158.6 kJ
Eiweiß
37.1 g
Fett
21.4 g
Kohlenhydrate
46.1 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Natrium
453 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Receitas para solteiros
5 Rezepte
Portugal
Portugal