Geräte und Zubehör
Cozer 300 g de couve-flor
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
300 g
Zutaten
-
água500 g
-
couve-flor só os raminhos300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
36.7 mg
Eiweiß
1.9 g
Brennwert
104.6 kJ /
25 kcal
Fett
0.3 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Básicos para cozer
20 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Quiche de atum e tomilho-limão
45min
Salmão a vapor com couve e alho-francês
45min
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1h 30min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40min
Creme de abóbora com caril
35min
Cozer 600 g de ervilhas
30min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Saltear 200 g de alho-francês
20min
Favas guisadas
50min
Douradas ao vapor
40min
Sorvete de amora e mirtilo
5min
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45min