Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Shake au chocolat pour une peau éclatante
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
-
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
-
100 g de myrtilles
-
100 g de glaçons (optional)
-
400 g d'eau400 g d'eau de coco
-
1 c. à soupe de graines de lin dorées
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
2 - 3 pincée de piment en poudre
-
piment séché en flocons (optional) pour la finition
-
noix de coco râpée (optional) pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
112.5 mg
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
1008.1 kJ /
241 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.9 g
Kohlenhydrate
35.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recettes de beauté
5 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 Min
Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim
1 Std. 40 Min
Bouchées à la reine au tofu fumé
1 Std.
Rouleaux de printemps au tofu grillé
40 Min
Bibimbap végétarien
1 Std.
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
50 Min
Minitacos vegan
45 Min
Boisson chaude à la noisette
20 Min
Boisson au lait de soja, fraises et amandes
3 Std.
Banh mi au tofu grillé
2 Std.
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8 Std.
Tacos à la mexicaine
55 Min