Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů kuřecích prsou
- 2000 gramů vařící vody
- 15 gramů olivového oleje
- 150 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 120 gramů pórku, na plátky (1 cm)
- 1 stroužek česneku, na plátky
- 1 červená chilli paprička, čerstvá, napůl, zbavená semínek (optional)
- 1 bobkový list, sušený
- 2 snítky čerstvého rozmarýnu
- 100 gramů krup, namočených přes noc, poté opláchnutých a scezených
- 140 gramů mrkve, na kolečka (5 mm)
-
2
zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené
oder 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty - 50 gramů baby špenátu
- 75 gramů mraženého zeleného hrášku
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1301 kJ / 309 kcal
- Eiweiß
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 628 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 min
Cuketový bowl s tofu
40min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40min
Křupavá sekaná
1u.
Low carb květákové slané koláče
1u. 20min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2u.
Restované hovězí s caponatou
45 min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min
Krémová kuřecí polévka
45 min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1u.