Geräte und Zubehör
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porce
Zutaten
-
10 gramů čerstvého koriandru
-
400 gramů mletého krůtího masa na kousky
-
10 gramů medu
-
1 vejce
-
15 - 25 gramů strouhanky (optional)
-
20 gramů pasty z citrónové trávy
-
3 čajové lžičky sójové omáčky
-
500 gramů vody
-
350 gramů batátů na 1,5cm kousky
-
60 gramů šalotky na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
5 - 10 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek, na 2mm plátky
-
10 gramů olivového oleje
-
30 gramů thajské žluté kari pasty
-
260 gramů kokosového mléka
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička limetkové šťávy
-
½ čajové lžičky třtinového cukru
-
jarní cibulka pouze zelená část, nakrájená najemno, na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
22.8 g
Brennwert
1760.4 kJ /
420.4 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
3.7 g
Kohlenhydrate
34.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KOKOS
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30 Min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 Std. 10 Min
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1 Std. 55 Min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 Min
Obláčková pečená vejce
20 Min
Caprese omeleta
30 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1 Std.
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1 Std.
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 Min