Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Panzanella
- 340 g pâine, cuburi (2½ cm)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
Dressing
- 1 cățel de usturoi
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 45 g oțet alb
- 1 priză zahăr
- 1 linguriță cu vârf muștar de Dijon
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
Salată
-
225
g cireșe, fără sâmburi
oder 225 g vișine deshidratate - ½ ambalaj rucola (aprox. 225 g)
-
1
nectarină, tare, tăiată bucăți (1¼ cm)
oder 1 piersică, tare, tăiată bucăți (1¼ cm) - ½ castravete libanez, tăiat bucăți (1¼ cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1452 kJ / 347 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoffe
- 3 g
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