Geräte und Zubehör
Ratatouille cu năut
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
6 porții
Zutaten
-
vânătă cuburi (aprox. 1 vânătă)340 - 395 g
-
ardei grași fașii (aprox. 2 ardei)285 g
-
dovlecei feliați (1 1/4 cm) (aprox. 2 dovlecei)285 - 340 g
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit3 lingură
-
căței de usturoi5
-
busuioc proaspăt tijele și frunzele separate3 - 4 fir
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
ulei de măsline extravirgin15 g
-
roșii cuburi mari (aprox. 2 roșii)285 g
-
roșii cuburi, din conservă cu tot cu zeamă395 g
-
oțet balsamic1 ½ lingură
-
fasole verde fideluță curătate și tăiate jumătăți285 g
-
năut, din conservă scurs395 g
-
măsline Kalamata fără sâmburi85 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
271.2 mg
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
1592.5 kJ /
380.6 kcal
Fett
14.2 g
Ballaststoffe
22 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
62.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Boost de bine
11 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Penne cu spanac și anghinare
1 Std. 5 Min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1 Std.
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 Min
Ghiveci cu tofu
30 Min
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
45 Min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Salată de cușcuș
20 Min