
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 γρ. τυρί τσένταρ σε κομμάτια
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια κομμένα στα 4
- 4 σκελίδες σκόρδο
- 700 γρ. στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 300 γρ. ντομάτες, ώριμες κομμένες στα 4
- 100 γρ. λευκό κρασί
-
2
κύβους ζωμού κοτόπουλου θρυμματισμένους
oder 2 κ.γλ. πάστα ζωμού κοτόπουλου - 1 κ.γλ. αλάτι
- ¾ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 1 κ.γλ. ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα
- 8 φύλλα λαζάνια
- 400 γρ. φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα που έχετε ξεπαγώσει και στραγγίσει
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
Μπεσαμέλ
- 600 γρ. γάλα
- 10 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 50 γρ. κορν φλάουερ (άμυλο)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
- 4 φύλλα λαζάνια
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 491 kcal / 2051 kJ
- Eiweiß
- 33.5 g
- Fett
- 27.9 g
- Kohlenhydrate
- 25.9 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
Keine Bewertungen
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1 Std.
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1 Std. 10 Min
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55 Min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 Min
Ομελέτα με μανιτάρια
40 Min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1 Std. 10 Min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 Std.
Τάρτα με φρούτα
2 Std. 40 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 Min
Λαζάνια
2 Std. 30 Min