Tandoori csirkehúsos wrap

Tandoori csirkehúsos wrap

2.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 adag

Zutaten

víz
500 g
csirke szűzpecsenye
500 g
tengeri só ízlés szerint
1 - 2 csipet
feketebors, őrölt ízlés szerint
1 - 2 csipet
menta, friss csak levelek
4 ág
natúr joghurt
120 g
koriander, friss csak levelek
3 ág
tandoori paszta
20 g
tortilla
4
bébispenót, friss
100 g
libanoni uborka (kb. 100 g), hosszú vékony csíkokra vágva
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adag

Natrium 382.9 mg

Eiweiß 32.5 g

Brennwert 1084 kJ / 258 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 15.6 g

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