
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 γρ. καρότα ολόκληρα, ξεφλουδισμένα (1-3 καρότα, αναλόγως του μεγέθους τους)
- 25 γρ. κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
- 5 γρ. μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα
- 40 γρ. ηλιανθέλαιο
- 25 γρ. ξίδι
- 20 γρ. χυμό λεμονιού
- 10 γρ. μουστάρδα
- 3 πρέζες αλάτι
- 3 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 158.9 kcal / 664.6 kJ
- Eiweiß
- 1.7 g
- Fett
- 10.4 g
- Kohlenhydrate
- 16.1 g
- Ballaststoffe
- 4.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Natrium
- 243.2 mg
Alternative Rezepte
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
Pas d’évaluation
Φιλέτο πιπεράτο
20min
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Pas d’évaluation
Xυμός ροδάκινο
2h 10min
Καρπάτσιο παντζαριού
Pas d’évaluation
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
Pas d’évaluation
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
Pas d’évaluation
Πασχαλινά cupcakes
1h
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Pas d’évaluation
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20min
Daiquiri
30min
Piña Colada
10min