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Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g apă
- 90 g ulei de măsline extravirgin
- 1 ½ linguriță sare de mare, plus pentru asezonare
- 320 g paste (ex. spaghetti) (timp de gătire 10-11 minute)
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele (aprox. 20 g)
- 3 - 4 căței de usturoi
- 2 chilli roșii, proaspeți, tăiați în jumătăți
- piper negru măcinat, după gust
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2717.3 kJ / 650 kcal
- Eiweiß
- 13.5 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Fett
- 23 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 437.5 mg
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