Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

oignon coupé en quatre
1
courgettes en petits dés d'1 cm
2
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de riz long de Camargue
250 g
d'eau bouillante
450 g
du sel
du poivre moulu
de fromage de chèvre frais
100 g
de menthe fraîche effeuillées
2 branches

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 361 kcal / 1518 kJ

Eiweiß 14 g

Fett 12 g

Kohlenhydrate 47 g

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Frankreich

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