Geräte und Zubehör
Cotlete de miel cu curry
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
707.4 mg
Eiweiß
46.8 g
Brennwert
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Fett
77.6 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
37.9 g
Kohlenhydrate
67.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hrană pentru trup și suflet
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Brioșe cu mere
40 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min
Gem de rubarbă și apă de flori de portocal
45 Min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1 Std. 45 Min
Pesto cu fistic
10 Min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5 Std.
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Bol Buddha cu carne de pui
1 Std.
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1 Std. 35 Min
Burger cu somon
2 Std. 20 Min
Brioșe în formă de ouă ochiuri
2 Std.
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2 Std. 40 Min