Curry de poulet et riz

Dinde marinée au miel et légumes verts

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

One pot de blé, poulet et curry

Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

One pot blé au bœuf et aux petits pois

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Tajine de légumes, pois chiches et poulet

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché