Geräte und Zubehör
Salade de pâtes au poulet
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 portions
Zutaten
-
40 g d'amandes blanchies
-
50 g d'oignons de printemps en morceaux
-
50 g d'huile d'olive
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau en cubes (2 cm)
-
1200 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de volaille
-
200 g de pâtes sèches type farfalle
-
300 g de carottes en tranches (4 mm)
-
200 g de petits pois frais200 g de petits pois surgelés
-
30 g de vinaigre
-
5 g zeste de citron râpé
-
100 g de fromage frais à tartiner
-
¼ - ½ c. à café de sel
-
¼ - ½ c. à café de poivre moulu
-
60 g de feuilles de laitue verte en tranches
-
60 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
-
20 g d'oignons de printemps en fines lamelles, pour la garniture
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
291.5 mg
Eiweiß
21 g
Brennwert
1721.5 kJ /
411.5 kcal
Fett
19.6 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
38.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pique-nique
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 Min
Tagliatelles aux brocolis
15 Min
Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese
Keine Bewertungen
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 Min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35 Min
Quiche aux poireaux
1 Std. 45 Min
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10 Min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1 Std. 45 Min
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45 Min
Lasagnes de courgette et poisson
1 Std.
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1 Std.