
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Dresing
- 1 čajovou lžičku koriandru, čerstvého nebo půl čajové lžičky sušeného
- 1 kus feferonky bez semínek
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce cukru krupice
- ½ čajové lžičky kmínu drceného
- mořská sůl podle chuti
- černý pepř, čerstvě mletý podle chuti
- limetková šťáva šťáva z jedné limetky
- 100 gramů olivového oleje
Příprava masa
- 1000 gramů vody
- 2 kusy hovězího bujónu
- 300 gramů hovězího masa, na plátky
- sůl podle chuti
- pepř černý, mletý podle chuti
Salát
- 150 gramů čedaru
- 1 kus ledového salátu
- 100 gramů oliv černých nakrájených na plátky
- 2 kusy cibule, jarní nakrájené na proužky
- 250 gramů cherry rajčat napůl
- 2 kusy avokáda oloupaného a nakrájeného na kostičky
- kukuřičné lupínky podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 632 kcal / 2645 kJ
- Eiweiß
- 27.6 g
- Fett
- 51.2 g
- Kohlenhydrate
- 15.2 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvové smoothie
5min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13h 30min
Bramborový salát s vejci a majonézou
1h 30min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1h
Hovězí na tamarindu s rýží
1h
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1h
Energy smoothie
10min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Sicilský krevetový salát
40min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min