Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g miąższu melona miodowego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 100 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 10 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 20 g imbiru marynowanego
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- szynka parmeńska, do dekoracji (ok. 40 g)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 425.5 kJ / 101.7 kcal
- Eiweiß
- 1.1 g
- Kohlenhydrate
- 18.3 g
- Fett
- 3.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
- Natrium
- 30.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1h 5min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1h 15min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Fizoły ze śliwkami
9 Std. 30 Min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 Min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55min