Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 γρ. αλεύρι ντίνκελ
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 60 γρ. ηλιέλαιο
- 110 γρ. νερό
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 50 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 20 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 300 γρ. στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, σε κομμάτια, κρύο από το ψυγείο
- ½ κ.γλ. πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- ½ κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
-
½
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
oder ¼ κύβο ζωμού λαχανικών - 3 κ.σ. κρουτόν
- 4 κ.σ. γάλα, και λίγο ακόμη για το άλειμμα
- αλεύρι ντίνκελ, για το αλεύρωμα
- σουσάμι, για πασπάλισμα
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Brennwert
- 649 kJ / 155 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Χορτόπιτα
2h
Κιμαδόπιτα
1sa
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2 Std. 10 Min
Ριζότο με μανιτάρια
30 Min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Keine Bewertungen
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1 Std. 55 Min
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Keine Bewertungen
Μουσακάς
2h
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Keine Bewertungen
Ελιόπιτα άλαδη
2 Std. 10 Min
Κέικ με ταχίνι
1 godz. 30 min
Εκμέκ κανταΐφι
4 Std. 15 Min