Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de remolacha cocida en trozos
- 80 g de zanahoria en trozos
- 10 g de jengibre fresco en rodajas finas
- 250 g de zumo de naranja recién exprimido
- 150 g de pomelo rosa pelado (sin parte blanca), en trozos
- 150 g de agua
- 1 - 2 cucharadas de miel
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 371 kJ / 88 kcal
- Eiweiß
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 21.8 g
- Fett
- 0.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
- Natrium
- 36.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Smoothie verde con fresas
5min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Rojo pasión
15min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min
Smoothie de pera con verduras
5min
Un chute de energía
15min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
La hora dorada
15min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Zumo de mandarina y zanahoria
10min