Geräte und Zubehör
Tortitas con frutos secos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
12 unidades
Zutaten
-
100 g de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)
-
30 g de mantequilla (y algo más para la sartén)
-
300 g de leche de almendras
-
1 huevo
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
80 g de plátano maduro, en trozos
-
200 g de queso cremoso
-
150 g de harina de repostería
-
75 g de copos de avena
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de canela molida
-
100 g de pasas sin semillas, en trozos pequeños (5 mm)100 g de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
171.7 mg
Eiweiß
5.6 g
Brennwert
983 kJ /
235 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Kohlenhydrate
24.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
La vuelta al cole
22 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min
Bebida y tortitas de cacahuete
8 Std. 55 Min
Polos de piña
6 Std. 5 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Porridge de melocotón
40 Min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 Min
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 Min
Bizcocho de plátano con costra crocante
1 Std.
Bizcocho de plátano vegano
1 Std. 10 Min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 Min
Tortitas de avena y arándanos
15 Min
Porridge de avena y manzana
25 Min