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Tortitas con frutos secos
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
12 unidades
Zutaten
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de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)100 g
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de mantequilla (y algo más para la sartén)30 g
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de leche de almendras300 g
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huevo1
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de vainilla líquida1 cucharadita
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de plátano maduro, en trozos80 g
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de queso cremoso200 g
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de harina de repostería150 g
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de copos de avena75 g
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de polvo de hornear2 cucharaditas
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de canela molida½ cucharadita
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de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)100 g
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
235 kcal /
983 kJ
Eiweiß
5.6 g
Fett
13.4 g
Kohlenhydrate
24.7 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Natrium
171.7 mg
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