Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

4.5 87 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji

Zutaten

  • awokado obranego, bez pestki, pokrojonego na kawałki (ok. 2 szt.)
    300 - 320 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
    25 - 30 g
  • soku z limonki świeżo wyciśniętego
    40 g
  • jarmużu świeżego, tylko liście
    50 g
  • wody
    500 g
  • miodu
    50 g

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 74 kcal / 311 kJ
Eiweiß 1.5 g
Fett 3.9 g
Kohlenhydrate 11.4 g

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