
Geräte und Zubehör
Smoothie z awokado
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
awokado obranego, bez pestki, pokrojonego na kawałki (ok. 2 szt.)300 - 320 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)25 - 30 g
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego40 g
-
jarmużu świeżego, tylko liście50 g
-
wody500 g
-
miodu50 g
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
74 kcal /
311 kJ
Eiweiß
1.5 g
Fett
3.9 g
Kohlenhydrate
11.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen