Geräte und Zubehör
Smoothie z awokado
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
300 - 320 g awokado obranego, bez pestki, pokrojonego na kawałki (ok. 2 szt.)
-
25 - 30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
50 g jarmużu świeżego, tylko liście
-
500 g wody
-
50 g miodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
1.5 g
Brennwert
311 kJ /
74 kcal
Fett
3.9 g
Kohlenhydrate
11.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Napój wiosenny
10min
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min