Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g Gurken, gewaschen, geschält, entkernt, in Stücken (3 cm)
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 1 Zweiglein Estragon, frisch, gewaschen, Blätter abgezupft
- 5 Petersilienblätter, gewaschen
- 2 Zweiglein Dill, frisch, gewaschen
- 30 g Olivenöl
-
400
g griechischer Joghurt (10% Fett)
oder Naturjoghurt (3,6% Fett) - 15 g Zitronensaft, frisch gepresst (optional)
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- Nährwerte
- pro 30 g
- Brennwert
- 126 kJ / 30 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Natrium
- 0 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Babyfreundliche Guacamole
10min
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45 Min
Babyfreundliches Beerenkompott
15min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40 Min
Babyfreundliche Hühnersuppe mit Gerste
1 Std. 35 Min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10min