Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip

Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip

4.3 15 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

560 g

Zutaten

Gurken gewaschen, geschält, entkernt, in Stücken (3 cm)
350 g
Knoblauchzehe
½ - 1
Estragon, frisch gewaschen, Blätter abgezupft
1 Zweiglein
Petersilienblätter gewaschen
5
Dill, frisch gewaschen
2 Zweiglein
Olivenöl
30 g
griechischer Joghurt (10% Fett)
400 g
Naturjoghurt (3,6% Fett)
Zitronensaft (optional) frisch gepresst
15 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 0 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 126 kJ / 30 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 1 g

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