Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

5.0 2 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 25 Std. 20 Min
16 porții

Zutaten

  • fasole neagră uscată (vezi recomandări)
    170 g
  • apă filtrată plus pentru înmuiat
    600 g
  • ulei de cocos virgin plus pentru uns
    60 g
  • ciocolată amăruie, 70% cacao (vezi recomandări)
    100 g
  • ouă
    3
  • cacao pudră, crudă (vezi recomandări)
    30 g
  • extract natural de vanilie
    2 lingurițe
  • zahăr de cocos (vezi recomandări)
    80 g
  • praf de copt fără gluten
    1 linguriță
  • nucă fără coajă (opțional - omiteți dacă o doriți fără nuci)
    50 g
  • fulgi de cacao pentru presărat (opțional)

Nährwerte pro 1 porție

Brennwert 162 kcal / 680.3 kJ
Eiweiß 4.5 g
Fett 10.5 g
Kohlenhydrate 11.6 g
Ballaststoffe 2.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen