Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
TM6 TM5

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

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Zutaten

  • 300 g jagód, świeżych (patrz wskazówka)
    oder 300 g borówek amerykańskich, świeżych
  • 1 banan, pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
  • 15 g syropu klonowego (optional)
  • 150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
317 kJ / 76 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
2 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Ballaststoffe
2.5 g
Natrium
4.5 mg

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