Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porții

Zutaten

cireșe congelate, fără sâmburi
130 g
grapefruit curățat și tăiat bucăți
1
banane tăiate felii
2
băutură de soia
70 g
semințe de in, semințe de floarea soarelui și migdale în amestec, măcinate (opțional - vezi recomandări)
20 g
sirop de arțar, pur
20 g
semințe de in (vezi recomandări)
3 linguri
müsli
3 linguri
fulgi de cacao
2 linguri

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 47.8 mg

Eiweiß 12.8 g

Brennwert 1851.6 kJ / 440.9 kcal

Fett 18.1 g

Ballaststoffe 14.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 48.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Boluri cu smoothie 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tort Geoda

Tort Geoda

Keine Bewertungen

Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură

Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură

10 Min

Slush cu pepene verde

Slush cu pepene verde

5 Min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2 Std.

Suc de pepene verde

Suc de pepene verde

10 Min

Pollock cu crustă de cartofi și dovleac

Pollock cu crustă de cartofi și dovleac

1 Std.

Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta

Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta

40 Min

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

10 Min

Suc de lămâie și pătrunjel

Suc de lămâie și pătrunjel

5 Min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 Min

Tzatziki

Tzatziki

20 Min

Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ

Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ

1 Std. 15 Min